Зехтин Ползи за Запек

Зехтинът е древен продукт, използван безопасно едновременно като храна и лекарство . Едно от многото приложения на маслиново масло в алтернативната медицина , народната медицина и вътрешни терапии е като леко слабително или елемент в клизми , помагайки предотвратяване и облекчаване на запек . История и Използва

Зехтинът е точно това, което подсказва името - маслото натиснат от маслини . Маслините са се увеличили в региона на Средиземно море , тъй като най-малко 3 000 г. пр.н.е. , когато научните изследвания показва, че те са били отглеждани на остров Крит . През цялата си история с човечеството , тя е била използвана не само за плода , но за маслото натиснат от плодовете . Сега отглежда по целия свят в климат , подобни на Средиземно море , маслината и маслото са станали популярни в много приложения , вариращи от съставки в готвене, да козметична употреба , до един елемент в родната медицина и алтернативната медицина.


като превантивна

Зехтинът е леко слабително , насърчаване на изпразването на червата . Той не е силен слабително и се оценява от Medical News Днес ( вж. ресурси ), както е по-добра превантивна , отколкото лечение . Зехтинът включено като редовна част от балансирания хранителен режим може да се очаква да се намали най- леки форми на запек , особено , когато са включени в диета с високо съдържание на фибри , съдържащи значителни количества плодове и зеленчуци.


<Бразилски > като Stool Softener

един от аспектите на запек , който може да причини дискомфорт, както и намаляване на функция на червата , е крайната втвърдяването на изпражненията . Черво функция се подобрява и дискомфорт намалява, ако изпражненията се смекчи . Отново , зехтин служи като по-добра превантивна , отколкото лечение ; при поглъщане редовно , маслиновото масло може да помогне за поддържане на мека, лесно преминава изпражненията .


Като Enema

зехтин и топла вода в комбинация понякога се използва като сравнително нежна домашно лечение клизма . В този случай трябва да се внимава , за да намерите и следвайте професионално формулирани указания за прилагането на клизми . Неправилната употреба или неспазване на професионални инструкции може да доведе до силна болка и увреждане на ректума и дебелото черво . В червата може да бъде пробита , което води до много по-голяма опасност , отколкото сам запек е вероятно да представляват. Ако сте запознати и с опит в техниките на прилагане клизми , можете да продължите .


Последващи действия

Точно както зехтин е най-ефективно , като превантивна , той е идеален като метод за подпомагане на узаконят движения на червата след един случай на запек . Добродетелите , които му позволяват да се намали уплътняването на изпражненията и поддържа мека табуретка структура , в съчетание с мекия слабителен ефект на маслото , увеличават вероятността за безпроблемно възстановяване с минимален дискомфорт и по-малка вероятност от рецидив .
<Бразилски >