Исландски народни средства

Археологически доказателства от погребални обекти в цялата Исландия , като Skeljastaðir , предполагат, че доброто физическо здраве и дълголетие са били напълно възможно в отминалите епохи. Органична храна , добро здраве на устната кухина и няколко ефективни народни средства за защита могат да са отговорни за високото качество на живот с опит от исландците през Viking епоха и до по-модерни времена , както и ниво на спазване на общностните лечители , че остава присъства и до днес. Превантивни грижи

Жителите на древния Исландия сложи съвременната практика на " най-добрият престъплението е добра защита ", за да работи, когато се стигна до тяхното физическо благосъстояние, като добро здраве е свързано с добър късмет. Няколко народни средства за защита в Исландия и други скандинавски страни припомнят примитивни медицински практики за превенция , които са разчитали основно на използването на магия. Някои сексапил и песнопения са вярвали, да спомогне за поддържането на добро състояние , и рунически надписи , издълбани в дърво, кост или други материали, се говореше, че значително да повлияе на здравето на когото обектът е бил поставен в близост .


Физическо Care <Бразилски>

в допълнение към магията , народни средства за физическа грижа в Исландия включени примитивни медицински лечения като Лансинг , акушерки , почистването на раните и да ги помажат с билки. Има археологически доказателства и оцеляване литература, която разказва за успешни операции и настройки на място на счупени кости. Една сага " Хелга " от ОЛАФ , описва практика бойно поле лекарство за наранявания на нечия страна или стомаха : пациентът беше даден горещ бульон , направен от лук, праз и билки , и ако след консумация , чорбата може да бъде миришеше от раната след това се знае, че е фатално . Продажба и Наем на растения и билки

Charlotte Erichsen - Браун разказва за исландска справка през 1475 г. за някои лекарствени растения в книгата си " Medicinal и други приложения на North American растенията. " Според нея източник , катран от червени борови дървета сдвоени с мед се казва, че е добра за лечение на тежко дишане , докато восък се използва за омекотяване на твърди пъпки и жупел за лечение на пърхот, и ядки от шишарки на червени смърчови дървета са били използвани за лечение на тежко дишане и суха кашлица . Исландски мъх е друг широко известен фолк лекарство, което се използва в целия исторически Исландия , Скандинавия и Европа за лечение на белодробни заболявания , висока температура и гърдите заболявания , и като ефективен антибиотик и средство за различни храносмилателни проблеми. Той също се използва за лечение на рак , диабет и за облекчаване на симптомите на напреднал туберкулоза . Това лишеи се използва локално лечение на кожни обриви , циреи и отворени рани . В допълнение , тъй като този народен лек съдържа почти 70 процента нишесте, тя е била използвана в продължение на векове като разпоредба аварийно при вземането на хляб, супи и каши , когато храната е оскъдна.