Как да отключите своя Чело Chakra

чакрата на челото, или трето око , е психически чакра , разположена над веждата и тясно свързана с епифизната жлеза. За повечето хора , епифизната жлеза се смята за спящ или изключително атрофирали . Активно епифизната жлеза се смята за увеличаване на интуицията си и способността си да учат и да разширите творчеството. Активирането на епифизната жлеза се извършва с вибрациите от песнопение и тонус извършва в течение на три - дневен период . Инструкции

1

Седни на земята, с изправен гръб .

2

Дишайте през носа , ако задържите дъха си толкова дълго, колкото е удобно всеки път.
<Бразилски>
3

Отвори си устата достатъчно само да се постави на върха на езика си между предните си зъби.

4

Приложете лек натиск върху езика си със зъби , точно както бихте да направи " та " звук в думата " . "

5

Освободете си дъх бавно през устата си , заявявайки, че " THHOHH " с всеки издишайте . Езикът ти трябва да вибрира между зъбите си , тъй като въздухът преминава през езика си и чрез вашите зъби и трябва да се чувстват сензация в челюстта и бузите . Ако всичко е направено правилно , гореспоменатите усещания са признаци, че вибрациите ще засегнат и трето око .

6

Практика техниката на дишане пет пъти последователно , след това се повтаря през 24 часа през следващите три дни. След три - дневния срок , вие трябва да се чувстват натиск или главоболие в центъра на челото си. Това е знак, че сте събудили епифизната жлеза , или челото чакра . След главоболието стихва , трябва да се събудиш с изтръпване на челото си. Това е последният етап от челото чакра пробуждане и показва епифизната жлеза функционира и жив.