Какво може да накара една ушна инфекция да боли по-малко?

1. Поставете топъл компрес на ухото си. Това може да помогне за намаляване на възпалението и болката. Можете да използвате нагревателна подложка, бутилка с гореща вода или топла кърпа.

2. Вземете болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен. Те могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението.

3. Използвайте капки за уши. Капките за уши могат да помогнат за унищожаване на бактерии или гъбички, които може да са причина за инфекцията. Те също могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението.

4. Вдигнете главата си. Това може да помогне за намаляване на натиска върху тъпанчето ви и да облекчи болката.

5. Останете хидратирани. Пиенето на много течности може да помогне за разреждане на слузта и намаляване на задръстванията.

6. Избягвайте пушенето и пасивното пушене. Пушенето може да раздразни ушите ви и да влоши болката.

7. Почивайте си много. Това може да помогне на тялото ви да се пребори с инфекцията и да се излекува.

8. Посетете Вашия лекар, ако ушната Ви инфекция не се подобри в рамките на няколко дни. Може да се нуждаете от антибиотици или друго лечение, за да изчистите инфекцията.

9. Използвайте спрей за нос с физиологичен разтвор. Физиологичният спрей за нос може да помогне за премахване на задръстванията и да намали натиска върху тъпанчето.

10. Гаргара с топла солена вода. Гаргарата с топла солена вода може да помогне за намаляване на болката и възпалението в гърлото, което също може да помогне за облекчаване на болката в ушите.

11. Избягвайте да летите със самолет, ако имате ушна инфекция. Промените в налягането на въздуха могат да влошат болката.

12. Дъвчете дъвка. Дъвката може да ви помогне да изравните налягането в ушите и да облекчите болката.

13. Използвайте овлажнител. Овлажнителят може да помогне за добавяне на влага във въздуха и намаляване на задръстванията.

14. Избягвайте да използвате памучни тампони в ушите си. Памучните тампони могат да вкарат восък и остатъци по-дълбоко в ушите ви и да влошат инфекцията.