Chiropractic Грижи за Запек

Въпреки че запек е симптом , че почти всеки изпитва в даден момент от време , повечето хора са неудобни говорих с един лекар, за техните проблеми с червата . Въпреки това, сериозни здравословни състояния могат да възникнат, ако не се лекува запек . Докато повечето случаи на запек произтичат от не яде достатъчно фибри , липсата на физически упражнения или не питейна достатъчно течности , някои проблеми, запек са свързани с нервната система . Chiropractic грижа е обща лечение на запек , особено когато нервните клетки са основната причина . Какво Определя Запек

Лице, което има движение на червата по-малко от три пъти седмично се счита за запек . В допълнение , табуретки са твърди, малки и сухи , което ги прави трудни за преминаване през аналния канал . Много хора, които са констипация чувстват ояден и опит дискомфорт от това да имат пълен червата. Носещо се случва и да се опитва да прокара изпражненията навън.


Лечение на запек

В много случаи, освобождаване за запек е лесно, като промени в диетата , повече упражнения и като слабително или изпражненията омекотител . То може да бъде необходимо, за да се включат лена в диетата си , за ограничаване на наситени мазнини и да се премахне рафинирани храни , млечни продукти, захар, алкохол и кофеин. Но ако имате запек често въпреки вземане диетични и промени начина на живот , погледнете в областта на алтернативните терапии.

Няколко билки действа като слабително или помогне с храносмилането. Най-разпространени са корен от женско биле , джинджифил, корен от глухарче и копър семена , които са предприети от накисването в чая . В допълнение към тези процедури , може да бъде необходима хиропрактика грижи да манипулира области , предизвикващи проблема с червата.