Как да спечелим една Отопляем Neck Pillow
Осъществяване възглавница врата е лесно и спестява пари . Тя е изработена от плат и съставки, които могат да бъдат намерени в местния пазар . Чрез собствения си, можете да решите да направите това ароматизирана или без аромат . Възглавница A отопляем врата помага за облекчаване на скованост , отпуска мускулите и облекчава болезненост около врата и рамото района. Нещата ще трябваЛенено семе
мерителна чашка
Смесване купа
Смесване лъжица
фуниите
Шевни машини
Ruler
Ножици
Iron
Fabric и съвпадение на конец
Етерично масло (по желание )
Покажи повече инструкции
е. 1
Решете аромат или без аромат . Ако все пак решите да добавите етерично масло , смесете 25 капки с 2 чаши ленено семе и оставете да изсъхне .
2
Мярка и нарязани плат широк 9инча с размери 18 инча.
3
Сгънете и натиснете сурови ръбове ½ инча към грешната страна на плата . Това ще направи по- чист край на всички страни
4
Сгънете и натиснете плат в половината ( ширина - мъдър ) с правилните страни заедно
5
шият ½ . . - инчов шев по протежение на един кратък ръб и по протежение на дълга ( отворен) ръба. Оставете един кратък край отворен. Флип отвътре навън и натиснете . Сега би трябвало да имат правоъгълен корпус възглавница с едната страна отворена.
6
Изсипете сместа ленено семе, с помощта на фуния , в корпуса на възглавницата , докато тя е 75 процента пълна.
7
Затворете отвора с ½ - инчов зиг-заг бод да се предотврати шева от възобновяване .
Следваща статия:Chiropractic дроб Detox
Предишен текст на чл:Chiropractic манипулация и риска от инсулт
Chiropractic
- Как да се избягва Bad Neck Manipulation Чрез Chiropractic Care
- Spine Alignment за Pain Relief
- Може ли човек да Too Many Корекции От хиропрактор
- Как да направите своя собствена Impressions на бебето Feet & Hands
- Chiropracter Tools
- Как да изберете Chiropractor
- Как да си намерим Board Certified Chiropractor
- Инструменти, използвани от Chiropractors