Китайските Отслабване Техники

Резултати от националната здравна и храненето Разглеждане проучване показват, повече от половината от възрастните американци са с наднормено тегло . Много хора, които търсят техники за отслабване изследват корективни мерки, които са с произход от Китай. Традиционната китайска медицина се фокусира върху връщането на тялото в баланс чрез възстановяване на потока на Чи . Qi се отнася до енергийния поток и е неделима част от китайската медицина . Китайската медицина включва няколко метода за подобряване на енергийния поток и насърчаване на загуба на тегло. Акупунктура , зелен китайски чай, билкови лекарства и диета са традиционни китайски техники за отслабване. Acupunture

Акупунктурата е помощ, загуба на тегло .

Акупунктурата е алтернативна форма на лечение , която датира от древен Китай . Практиката на акупунктура включва вкарването на фини игли в определени точки на кожата . Акупунктура работи чрез освобождаване на ендорфини в нервната система. Ендорфините имат успокояващ ефект и облекчаване на стреса , който може да доведе до преяждане. Ендорфините също да помогнат за поддържането на здрава храносмилателна система . Акупунктурата е помощ загуба на тегло, която трябва да се използва в съчетание със здравословна диета и физически упражнения план .


Chinese Green Tea

китайски зелен чай за отслабване ползи.

китайски зелен чай се извлича от растението Camellia Sinensis . Зелен чай листа се задушават леко след бране , запазване на тяхната високо съдържание на антиоксиданти . Здравните ползи, свързани с китайски зелен чай включват повишена обмяна на веществата, подобряване на храносмилането , повишена енергия, понижава холестерола и загуба на тегло . Зеленият чай съдържа кофеин и е богат на антиоксиданти , наречени полифеноли . Полифенолите комбинирани с кофеин стимулира метаболизма и ускорява загуба на тегло . Китайски зелен чай също работи като апетит подтискащото . Изпийте 3-5 чаши на ден на китайски зелен чай, за да се увеличат максимално отслабване ползи.