Изкашлям жълти храчки, когато за първи път получа бели през останалата част от деня?

Жълти храчки е често срещан симптом на респираторни инфекции, като обикновена настинка, бронхит и пневмония. Причинява се от възпаление и инфекция в дихателните пътища, което води до производството на слуз. Жълтият цвят на храчките се дължи на наличието на бели кръвни клетки, които са част от имунния отговор на организма.

Бяла храчка също е често срещан симптом на респираторни инфекции, но обикновено е по-малко тежък от жълтите храчки. Причинява се от същото възпаление и инфекция в дихателните пътища, но в слузта има по-малко бели кръвни клетки.

Цветът на вашата храчка може да се промени в хода на респираторна инфекция. Например, може да започнете с жълта храчка, която след това става бяла, когато инфекцията се подобри. Това е нормална част от лечебния процес.

Ако кашляте храчки, важно е да останете хидратирани. Пиенето на много течности ще помогне за разреждането на слузта и ще улесни откашлянето. Може също да искате да използвате овлажнител, за да поддържате въздуха влажен.

Ако имате температура, втрисане или недостиг на въздух, трябва да посетите лекар. Тези симптоми може да са признак на по-сериозна респираторна инфекция, като например пневмония.

Ето някои допълнителни съвети за справяне с храчките:

- Избягвайте пушенето и пасивното пушене. Пушенето може да раздразни дихателните пътища и да затрудни отделянето на храчки.

- Използвайте спрей за нос с физиологичен разтвор. Назалните спрейове с физиологичен разтвор могат да помогнат за разхлабване на слузта и да улеснят изкашлянето.

- Гаргара със солена вода. Гаргарата със солена вода може да помогне за успокояване на гърлото и намаляване на възпалението.

- Използвайте овлажнител. Овлажнителите могат да ви помогнат да поддържате въздуха влажен и да улесните отделянето на храчки.

- Вземете лекарства без рецепта. Има редица лекарства без рецепта, които могат да помогнат за облекчаване на кашлицата и задръстванията.