Как да Отнасяйте Bruises С Ароматерапия
лавандулово масло
Helichrysum масло
равнец
арника
Покажи повече инструкции
Как да Отнасяйте Bruises С Ароматерапия
1 <р> Отнасяйте синини с по-студен компрес , напоен с ледена вода и етерично масло. Четири капки етерично масло Helichrysum ще намалят болезнено подуване , защото на неговите противовъзпалителни свойства, а също така ще спомогне за контролиране на кървенето под кожата .
2
Switch лавандулово масло за Helichrysum за същото ефект плюс допълнителен бонус , че лавандула ще облекчи напрежението и да ви помогне да се отпуснете .
3
Използвайте компреса поне веднъж или два пъти седмично за леки синини .
4
Използвайте десет капки неразредено Helichrysum в един студен , влажен компрес за по-тежко натъртване; го оставете за около десет минути.
5
Починете си . Ако имате време, за да легне и да имате лесен достъп до синината , увийте кубчета лед в кърпа и се прилага в зоната .
6
Отнасяйте синината , тъй като избледнява чрез прилагане на тънък слой Arnica сметана. Arnica Montana е известно, в продължение на векове за лечение на синини , както и подуване , което го прави бог за навяхвания , както добре. Arnica е много мека с известни странични ефекти или противопоказания , така че неговото безопасно да се използва за вашите деца подутини и натъртвания прекалено .