Как да използвате етерични масла , за да мотивира тялото

Етерично масло аромати са извлечени от цветя , треви , семена , листа , корени, кори , плодове , мъхове и смоли от растения и дървета. Някои етерични масла имат противовъзпалителни свойства , някои от тях са противогъбично , антивирусно , муколитична или bactericidal.The най- силно летливи етерични масла се изпаряват бързо и са известни като връхни нотки . Тези аромати са склонни да имат ободряващ и освежаващ влияние. Етерични масла с по-ниска волатилност се изпаряват бавно и са известни като басови ноти. Тези масла са склонни да имат успокояващ и седативни influence.Medium диапазон променливост масла могат да стимулират и регулират основни системи на тялото . Етерични масла помагат балансира емоциите чрез обонянието . Каролин L. Mein , DC , автор на "Освобождаване Емоционални Patterns с етерични масла ", казва физически условия и емоционални модели имат вибрационна честота. Освен това, мирис достъп до мозъка, където емоционална травма се освобождава . Нещата ще трябва
Разсейвател
Автоматичен таймер
Етерични масла
Tissue
Loofah MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1

Започнете деня с една ободряваща смес от розмарин и босилек . Заредете дифузьор с етерични масла и го включете в автоматичен таймер .

Заредете се с енергия на тялото в сутрешния душ с луфа скраб , включващи смес от мащерка, чубрица и чаено дърво етерични масла.
<р > Следвайте душа с влага заключване смес масло от тялото на любимите си аромати.

2

Поставете тъкан , навлажнена с капка етерично масло от мащерка на таблото на колата си , за да се стимулира бдителността и си сетива по време на шофиране .

Носете флакон на масло от мента , за да ви помогне да поддържате буден и дъха си свеж през целия ден , като поставите капка от маслото върху езика си .

Вземи допълнителен тласък , преди да важна среща с поставяне на капка розово масло на езика ти .

Поставете тъкан , навлажнена с градински чай етерично масло на таблото на колата, за да ви помогне да се отпуснете емоционално в края на деня .


3

Добавят се няколко капки от лайка, нероли и риган във вечерната баня.

за затопляне баня , използвайте черен пипер, смирна , сандалово дърво , Перу балсам и джинджифил. <Бразилски>

За онези дни , когато всичко, което боли , да вземе гореща пара баня с евкалипт, здравец , градински чай и хвойна.