Храни, които да лекува Студената раните
А здравословна диета може действително да ви помогне да поддържате честотата на херпес . Проучванията показват, че хората с херпеси са с ниско съдържание на витамин B12 . Когато добавите този витамин към диетата си , много хора виждат подобрение веднага в тяхното състояние. Наем аргинин
Храни с високо съдържание на аргинин са показали, за да подпомогне растежа на вируса на херпес , докато лизин работи, за да инхибира virus.Avoid храни с високо съдържание на аргинин , като например шоколад, ядки, зърнени храни , семена и овесена каша . Продажба и Наем на храни за ядене
<Бразилски>
Яденето на кисело мляко е полезно за предотвратяване на херпес . Киселото мляко е доказано, че стимулира имунната система, както и хора, които да добавят кисело мляко към ежедневната си диета се казва, че са придобили по-малко , ако има такива, херпеси
храни, които ще попречи на херпес са: . Говеждо , риба, пиле, сирене , мляко, яйца и плодове. Направете тези храни е част от ежедневната си диета , за да запазите контрол върху студените възпалено огнища.