Как да използваме кисело мляко за вътрешни средства

Киселото мляко е сред любимите храни за закуска , сладки замразени лакомства и ароматни сосове , но тя също така има редица лечебни свойства . Кисело мляко култури помагат да се омекоти кожата , бори гъбични инфекции и попълване на естествени, здрави бактерии в организма. Инструкции

1

Яжте порция кисело мляко всеки ден, за да помогне за понижаване на холестерола . Проучванията показват, че най- активни живи култури в киселото мляко потискат усвояването на холестерола в кръвта.

2

Използвайте кисело мляко като домашен лек за лечение на гъбични инфекции. Яденето на кисело мляко дневно, може да помогне за лечение на кандидатури , или вътрешни гъбични инфекции. Марля , напоена с кисело мляко и се поставя над гъбични инфекции на кожата унищожава гъбичките , успокоява сърбежа и дискомфорта , и охлажда раздразнена кожа . Киселото мляко е един общ дом средства за защита, вагинални гъбични инфекции , както и може да се прилага с помощта на кисело мляко - напоена тампон , който да замени четири или пет пъти на ден , и да се използва , докато проходи инфекцията.


3 <р > Transform всички плодове в лечебната маска за лице , като го смесва с кисело мляко . Киселото мляко е лек овлажняващ крем , и съдържа млечна киселина , която помага за ексфолиране на мъртвите клетки на кожата и намаляване на фините линии . Активните култури в киселото мляко също помагат за почистване на кожата и убива бактериите , които причиняват акне.

4

Разтрийте кисело мляко по устните и да яде 1/4 чаша , четири пъти дневно в продължение на антибактериалното си действие , което може да помогне да се предотврати и лекува гангрена язви .

5

Яжте кисело мляко по време на и след кръг на антибиотици за попълване на здравословни бактерии в организма , които са унищожени от антибиотик медикаменти. Най-добре е да се яде кисело мляко най-малко 2 часа преди или след приема на Вашето лекарство и дневно в продължение на 2 до 4 седмици след приключване на Вашето лекарство. Киселото мляко се яде по време на кръгла на антибиотици също така помага за предотвратяване на диария, често срещан страничен ефект на лекарството .