Как да Отнасяйте Инфекции на пикочните пътища С Физически средства

инфекции на пикочните пътища са най-често при жени; Въпреки това, хората могат да ги получат , както добре. Инфекция на пикочните пътища може да причини болезнено уриниране , болки в корема , висока температура, неприятна миризма на урина и дори кръв в урината. Ако не се лекува, то може да доведе до бъбречна недостатъчност. Има много причини за инфекция на пикочните пътища, с най-често срещаната експозицията същество да стафилококи или стрептококи бактерии. Други фактори включват неправилно хранене и излагане на E.coli . Алергии и спермицид контрацептиви също могат да причинят инфекции на пикочните пътища в womenAntibiotics често се предписват за лечение на инфекцията; обаче , прекомерното антибиотици често има обратен ефект . Известно е, че природните и билкови лекарства за лечение и профилактика на инфекции на пикочните пътища. Препоръчва се 30-дневна диета от природни храни и билки. Нещата ще трябва
Herb ръководство обявата подходящи дози и странични ефекти
Book на хранителни броене
хранителни елементи ( вижте стъпки )
диетични и билкови добавки (вж. стъпки )

Покажи Още Инструкции
диета и добавки

1

отстраняване на киселинни храни от менюто си , ако имате инфекция на пикочните пътища . Храни като пиле, фъстъци , риба, органни меса и хляб ще предизвика прекомерно количество пикочна киселина, за да се образува в кръвта , което прави трудно за лечение на инфекция . Заменете тези храни с не- кисели продукти като бадеми , моркови , целина , ябълки , праскови , маруля , овесени ядки и грозде .

2

Изпийте 12 - унция. чаша чист сок от червена боровинка 1 час преди закуска. За лечение правилно инфекция на пикочните пътища си , че е важно , че ви очистя на пикочния мехур и бъбреците . Cranberry сок е полезно за избавяне на пикочния мехур и бъбреците на вредни бактерии, които причиняват инфекции на пикочните пътища. Вижте нашата статия " Как да се очисти на пикочния мехур и бъбреците " ( следвайте връзката в ресурси).


3

питие на 10 - унция. чаша доматен сок, между закуската и обяда . Доматеният сок е мощен алкализиращ добавка, която ще ви помогне да балансира нивото на рН. Домати често се мисли като силно кисела; обаче , те започват да се неутрализира нивото на рН -скоро , след като те се усвояват .

4

Пийте една чаша чай диня семена с обяд и вечеря. Чай диня семена е лека , но ефективен диуретик , който насърчава нормален и активен на пикочния мехур и бъбреците . Това ще ви помогне да смилат храната си и си система за промиване на токсините .

5

Пийте една чаша на пикочния мехур /бъбреците прочистване чай 1 час преди лягане. Има много марки на прочистване чайове на пазара. Бъбречно Cleansing Tea е мощен чай, който се продава в повечето здравето хранителни магазини. Прочистване чай е богат на плодове от хвойна , царевица коприна , ментови листа и глухарче листа, които ще ви помогнат да се вълни на вашата система и храносмилане на храната си , докато спи .


Упражнение и Body Care
<Бразилски> 6

Вземете оживен пеша всеки ден . Walking ще ви помогне да получите вашите бъбреци на труд. Докато се разхождате , да пазят себе си хидратирани с изворна вода . Оставете се да се поти , но не се лиши от течност.

7

Седнете в сауна за 30 минути най-малко веднъж по време на Вашия чистя . Сауните са чудесни начини да се освобождават токсини и нежелани течности чрез потенето . Ако не разполагате с достъп до сауна, гореща баня на половината тяло , последван от един студен душ ще ви помогне. Избягвайте над -на борсата сапуни с големи количества масло. Почистете порите старателно.

8

Stretch , преди да започнете деня си и преди лягане всяка вечер . Правилното разтягане ще ви помогне да се движат през нощта и да се отпуснете , преди да си легнете .