Как да Break A Fever

Когато сте повишена телесна температура, която е по-висока от нормалната температура на 98.6 по Фаренхайт , имате това, което се нарича хрема . Треска могат да бъдат причинени от различни условия , включително бактериална или вирусна инфекция , слънчево изгаряне и прегряване . Повечето трески могат да се лекуват в домашни условия. Обърнете се към вашия лекар, ако треска продължава повече от няколко дни , или ако тя се издига над 102 F при дете или 103 F в възрастен. Инструкции

1

Пийте много течности , включително вода и плодови сокове , разредени с вода. Когато сте болни и имате висока температура , има добър шанс няма да имате апетит . За да продължите да получавате необходимо храненето да се ускори процеса на зарастване , пият хранителни добавки за подмяна , ако можете да ги задържам , за да замени нормалните дневни хранения.

2

Премахнете ненужните дрехи, за да помогне за намаляване на треска. Превишение облекло може да ви държи твърде топло и да попречи на треската от свалянето до нормално ниво . Един слой дрехи, заедно с хладно среда , ще направи симптомите на треска по-поносим . Ако започнете да трепери , да се използва светлина одеяло.


3

Изпийте чаша топла чай от джинджифил . Това може да помогне за намаляване на последиците от треската и е традиционно средство за защита. Slice или решетка пресен джинджифил и го оставете да къкри в чаша вода в продължение на две до три минути . Добавете захар или мед за подслаждане . Не е достатъчно научни доказателства, за да се определи ефективността на този метод за намаляване на треска. Консултирайте се с лекар преди да пристъпите към самостоятелно лечение с билки .

4

Взимайте почивка . Отделете необходимото време отсъстват от работа или училище . Придвижване може да отоплява до тялото, и когато имате треска , вие искате да го направите лесно за вашето тяло , за да се охлади.