Какви са предимствата на фенилаланин
? Фенилаланинът е есенциална аминокиселина , необходима за растежа и правилното функциониране на централната нервна система. Той е бил използван за лечение на депресия и хронична болка, както и други смущения на централната нервна система . Хората и животните не могат да произвеждат свои собствени фенилаланин , така че те трябва да го получи от диетата си. Три вида в
Има три вида на фенилаланин. Първият , L - фенилаланин , е само естествена форма и е ефективен за регулиране на настроението , апетита и бдителност . L - фенилаланин може да бъде открита само в растения и микроорганизми . D - фенилаланин е точно синтезира версия на L - фенилаланин и е ефективен за контролиране на болка . Накрая , DL - фенилаланин е комбинация от другите два вида и е установено , че са ефективни както за активна умствена дейност и контрол на болката . Фенилаланин добавки са на разположение в капсула , прах, таблетки и гел за локално приложение формули
Ползи
Фенилаланин е необходима на тялото ви , за да го направя три необходими невротрансмитери : . Допамин , норепинефрин и епинефрин . Невротрансмитерите са химически пратеници , които изпращат информация през синапсите на нервните клетки в мозъка ви. Фенилаланин помага чрез стимулиране на тези нервни пътища, които могат да намалят депресия и хронична болка . Условията, които могат да се възползват от фенилаланин са артрит , затруднения в говора , пешеходни увреждания и тежки менструални спазми. Той е бил използван за лечение на болестта на Паркинсон и лека шизофрения . Рехабилитация клиники понякога използват фенилаланин за намаляване на симптомите на алкохолна абстиненция . Витилиго е състоянието на кожата , където кожата губи пигмент в кръпки . Актуално фенилаланин в съчетание с UVA радиацията може да намали тези бели петна . Той може да се използва в комбинация с други аминокиселини за лечение на деца с ADHD; обаче известна предпазливост , че излишната фенилаланин може да направи детето нервен, нервност и дори повече хиперактивен . Продажба и Наем на странични ефекти и предупреждава
Големи дози на фенилаланин може да предизвика увреждане на нервите . Не приемайте на фенилаланин добавки, ако вече сте на рецепта антидепресанти , тъй като може да се намесва с лекарството . Пациенти с високо кръвно налягане или мигрена не трябва да приемат фенилаланин двамата. Както при всяка добавка или лекарство , консултирайте се с вашия лекар, за правилното дозиране. Синдром на PKU , известен също като фенилкетонурия , е метаболитно заболяване, при което организмът не може да се съборят някои протеини и аминокиселини , поради липсата на специфичен ензим. Тялото не може да се отстрани излишната фенилаланин и може да се изгради в кръвния поток. A тест обикновено се прави върху кърмачетата по време на престоя им в болницата след раждането , за да се определи дали бебето има синдром на PKU . Пациентите със синдром на PKU могат да изпитват гадене, киселини в стомаха , главоболие и евентуално увреждане на нервите с твърде много фенилаланин. Наем Симптоми за недостиг
Симптоми, които биха могли да имат дефицит на фенилаланин включват липса на апетит , загуба на паметта , невъзможност да се съсредоточи или концентрат , летаргия и объркване. Недостигът може да доведе до забавен растеж и мускулна слабост.
Хранителни източници
естествената форма , L - фенилаланин се намира в много храни, като постно протеини включително риба , свинско месо, постно говеждо месо , птиче месо и яйца. Млечни продукти, които съдържат фенилаланин са мляко , кисело мляко и сирене. Тофу , соя и соеви продукти също са постни източници на фенилаланин.
