Начало лекове за Dry Mouth

Caffeine , стрес, болкоуспокояващи и много видове съвременна медицина може да доведе до здравословното състояние на ксеростомия . Също известен като сухота в устата , състоянието може да е трудно да преглътне и да поговорим и може да доведе до кариес на зъбите и венците , инфектирани . Вода и течности

Пийте вода . Има най-малко осем чаши вода , всяка чаша измерване 8 унции , ежедневно. Уверете се , че една точка да се измива всяко хранене с вода. Ограничаване на чай , кафе, газирани напитки или всяка безалкохолна напитка . Помогнете на преминаването на храната от някои като течност с вашата храна , като например сос, яхния, сос , супа или бульон. Опитайте по-меки храни като юфка и хлъзгави храни като кисело мляко.


Sugar

Защото сухота в устата често е резултат от дехидратация, е много важно да се даде електролити на организма да това рехидратира . Отделно от купешки измислиците , лесно можете да се направят някои у дома със смес от една супена лъжица захар , половин чаена лъжичка сода за хляб , една чаена лъжичка сол и малко лимонов сок в чаша вода.



костилки от плодове

смучене на ями от плодове като нектарини , праскови и череши ще помогне за увеличаване притока на слюнка , без да се трупат мазнини калории към вашата диета.
<Бразилски>
Целина

Целина има много съдържание на вода , което помага да се събуди слюнчените жлези и поддържане устата си влажна. Наем естественото дишане Подсладителите
<Бразилски>

като сухота в устата , често е съпроводено с лош дъх , опитайте някои магданоз и анасон или копър, освежаване на дъха агенти на природата . Докато магданоз е чудесен източник на хранителни вещества като желязо, калций и витамини С и А , една чаена лъжичка смес от анасон и копър или копър и розмарин ще помогне на устата си, за да остане влажна. Вие също може да се накисва в смес от една чаена лъжичка всеки от анасон , сушени мента и розмарин и две и половина чаши кипяща вода и да я използват за гаргара няколко пъти на ден . Да не се купуват вода за уста , който съдържа алкохол , което ще доведе до изсъхване на устата.


Cayenne Pepper

A сухота в устата може да попречи на вкусовите рецептори от разграничаване на вкуса на храни , така че използвайте много лют червен пипер във вашите ястия да вдигне на слюнчените жлези. Имате салса , някои чили или нещо остър за предизвикване на вашите слюнчените жлези да отделят сокове. Наем на общи мерки

Опитайте се да спите с устата си затворени и да диша през носа . Изплакнете устата си няколко пъти на ден с вода или солена вода , флуорид, или смес от вода , сок от лайм и глицерин . Вдишайте пара и се опитайте да се поддържа влажен въздух около вас с овлажнители у дома .