Как да се разтваря Камъни в жлъчката Естествено

Жлъчните камъни се образуват в жлъчния мехур и понякога са подадени в неговите тръбни канали . Жлъчния мехур е малък крушовиден орган прикрепен към черния дроб, което се концентрира и съхранява жлъчката. Жлъчката е храносмилателната течност непрекъснато се освобождава от черния дроб да се съборят мазнини и киселина в полу- смляната храна. Жлъчните камъни са предимно съставени от холестерол. Когато се консумират твърде много холестерол , съединения в жлъчката кристализират в жлъчния мехур , създаване на малки , твърди скали , наречени камъни в жлъчката . В тази статия ще научите как да намалите холестерола , за да се разтвори естествено и предотвратяване на камъни в жлъчката . Инструкции

1

Вземете аскорбинова киселина (витамин С) таблетки. Аскорбиновата киселина се превръща холестерол жлъчни киселини . С по-малко нивата на холестерола и повече жлъчни киселини , на камъни в жлъчката естествено ще се разтварят бавно. Можете да приемате витамин С , както и храни, богати на витамин С като портокали , сладки картофи , домати и броколи .

2

Консумирайте лецитин добавки. Лецитинът е липид вещество, което помага за разграждането на мастните молекули от храната и помага разтварят и да се предотврати образуването на камъни в жлъчката . Настрана от лецитин добавки , яжте храни, които са богати на лецитин включително тофу , леща и зърнени храни .


3

Alter вашата диета. Намаляване или премахване на консумацията на пържени и мазни храни като месни продукти и сладкарски изделия. Тези видове храни са наситени в нездравословни холестерол. Колкото по-бързо намаляване или премахване на приема на тези храни , толкова по-бързо вашия черния дроб може да се балансират нивата на холестерола , което от своя страна ще се разтворят всички камъни в жлъчката и предотвратяване на бъдещи такива от образуване .

4

Пийте 12 чаши на вода всеки ден . Вода играе жизнено важна роля в разтваряне на камъни в жлъчката . Тъй като нашето тяло се състои предимно от вода , е важно да се поддържа баланс на клетки , ензими и хормони . Вода премахва токсините чрез потта , включително нежелана холестерол, което от своя страна разтваря камъни в жлъчката .

5

Яжте храни, богати на фибри. Оптични свързва холестерол , жлъчни и мастни киселини заедно образуват стол . Това прави по-големият стол и съдейства пренасящи холестерол от тялото си като отпадъци , като по този начин бавно се счупи всякакви жлъчни камъни в жлъчния мехур. Храни, богати на фибри включват овесени ядки, пшеничен хляб , царевица и смокини .