Как да Отнасяйте Естествено Дрезгавост

Прекомерното използване на гласа ви е обикновено причината за пресипналост . Крещеше , пеене, и над прочиства гърлото на кашлица може да доведе до hoarseness.The гласните връзки също може да бъде раздразнена от химикали и цигарения дим , и по този начин води до някои естествени средства hoarseness.Here " и за това как да се лекува или излекува дрезгав глас . Нещата ще трябва
почивка
супа
calamansi , или вар в
Покажи повече инструкции

1

Починете .

Вземайки достатъчно време, колкото е необходимо, за да си почине гласът ти е най-доброто лекарство . Silence ще помогне за възстановяване на гласните струни . Така че, за средното време разчитат на писалка и хартия, за да изразят мнението си вън и почивка гласа си .

2

Вдишайте пара от горещ душ също е добро лечение за лечение на пресипналост . Вие също може да вдишвам парата от ориз готвене.


3

Пийте топло calamansi сок. Лимонов сок ще направи прекалено , тъй като и двете са цитрусови плодове и са много сходни .

Стиснете 3 -4 calamansi плодове върху топла чаша вода. Добавя се 1 -2 супени лъжици захар или според вкуса .

4

В допълнение към стъпка 4 , calamansi плодове също може да се затопля и леко разтривайте в гърлото ти , отново топло , колкото е необходимо . (Това е целия плод , не е нужно да отворите плодовете. Просто го стоплиш на микровълновата, достатъчно топло , за да се усети на гърлото. )

5

Вземете малко супа за лечение на дрезгав глас , ако е студено , причинени . Топлината ще създаде влажност. Е.

Също така, като добавка на чесън ще помогне тънък слузта . Може да се кайма ръкавица на пресен чесън , но ако мразиш миризмата на чесън , която ще се проточат дъха си , добавката е добра алтернатива .

6

Пийте чай от джинджифил .

Джинджър чай също може да помогне за лечение на пресипналост . Тя се използва във Филипините като чай сутрин , специално в провинциите и лекува пресипналост , студена и кашлица .