Какво мислите за пъпка, която няма отвор?

Ето някои предложения за справяне с пъпка, която няма отвор (затворен комедон или бяла точка):

1. Не го чоплете и не го стискайте. Това може да доведе до инфектиране на пъпката или да остави белег.

2. Почиствайте зоната два пъти на ден с нежен почистващ препарат и хладка вода. Това ще помогне за премахване на замърсяванията и бактериите, които могат да запушат порите и да доведат до пъпки.

3. Нанесете топъл компрес върху пъпката за 10-15 минути, 3 пъти на ден. Това ще помогне за извеждането на пъпката до главата и ще улесни изваждането й.

4. Използвайте лекарства за акне без рецепта, които съдържат бензоил пероксид или салицилова киселина. Тези съставки могат да помогнат за убиване на бактерии и отпушване на порите.

5. Ако пъпката не се подобри след няколко дни, може да се наложи да посетите дерматолог за лечение. Те могат да извадят пъпката или да предпишат лекарства, за да я изчистят.

Ето някои допълнителни съвети за предотвратяване на пъпки:

* Измивайте лицето си два пъти на ден с нежен почистващ препарат и хладка вода.

* Избягвайте да докосвате лицето си с ръце.

* Сменяйте често калъфката на възглавницата си.

* Яжте здравословна диета, която включва много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.

* Спортувайте редовно.

* Спете достатъчно.

* Управлявайте стреса.