Как да използвате акупресура, предназначен за енергетиката

Акупресура е наркотик - безплатен начин да се повиши нивата на енергия и се чувстват по-бдителни . Акупресура точки лежат на енергийните меридиани , каналите, по които енергията на тялото си потоци . Деблокиране на каналите от масажирате тези точки , и енергия да тече свободно отново. Инструкции
Как да използваме Акупресура за енергийна е.
1

Probe всяка описана площ с палеца си , докато не се намери област, която предизвиква това, което китайците наричат ​​" сладка болка " усещане , което се чувства нещо като нежност на синина , но се ограничава само до една много малка площ. Започнете с лек натиск . Въпреки, че натискане на препоръчваните точките може да бъде неприятно , трябва да се чувстват ползите от повишена бдителност почти веднага.

2

Намерете и натиснете точката Taichong . Това място е на върха на крака си; започне в лентата между най-големия пръст на крака и едно до нея и да стартирате пръста си между двете метатарзалните кости ( кости , които контролират всеки пръст ) ​​, към глезена. Вие ще се чувствате жлеб между костите около две сантиметра от лентата . Сонда, която площ толкова дълбоко, колкото можете да се толерира , докато усетите точка, която е особено чувствителна . Използването на палците си , масажирайте този момент нататък всеки крак .


3

Натиснете акупресура точка Yongquan , който е на стъпалото на крака . Старт в лентата между палеца и втория пръст на крака; проследи надолу около вътрешния ръб на топката на крака ( месестата могилата под големия пръст на крака ) , докато не се намери лека депресия, около една трета от пътя надолу. Това място е лесно да се идентифицират , защото е много чувствителна . Това място е толкова енергизиращо , тя е била използвана за съживяване на хора, които са припаднали . Използването на палците си , масаж на всеки крак .

4

Стимулиране точката Zusanli , което е около три сантиметра под капачката на коляното по външния ръб на пищяла . Това е точно под мястото, където две кости се срещат крак. Масаж, използвайки палците си , на двата крака.