Омега 3 мастни киселини за растежа на косата

Той вече е било установено, че омега - 3 мастни киселини са важни хранителни вещества, за здраво тяло , но те могат също така да насърчава здрава коса . Добавянето на омега-3 може да се предотврати загуба на коса и да помогне на косата расте по-бързо . Fat

Fat не е чак толкова лошо , и омега - 3 мастни киселини са известни с добро категория мазнини. Диетолог Саманта Хелър от Medical Center Нюйоркския университет смята, добри мазнини, като омега-3 могат да помогнат за насърчаване на " здрава коса . " Наем противовъзпалителни

Омега - 3 мастни киселини имат свойства, които действа като противовъзпалително . Това може да се отворят космените фоликули , което им позволява да растат .