Какво е L -лизин добре за

? L - лизин , също наречена лизин или амино киселина К , е основна аминокиселина , която е важна за правилния растеж на организма. Аминокиселините са градивните елементи на протеин . Откъде черпиш L -лизин ?

Протеинови храни съдържат достатъчно количества лизин. Повечето хора получават достатъчно лизин в начина им на хранене , въпреки че вегани могат да бъдат с дефицит , ако те не ядат достатъчно боб , грах и леща .


Херпес и херпес зостер

Можете лечение на устата и генитални язви , причинени от вируса на херпес симплекс и херпес зостер , причинени от вируса на херпес зостер с лизин добавки. Добавките могат да направят възстановяването по-бързо и да намалят риска от повтарящи се херпесни пробиви .