Разлика между Krill Oil & Fish Oil

И двете крил масло и някои видове рибено масло са били изтъквани от медиите и медицински изследвания , поради тяхното съдържание на есенциални мастни киселини. Омега - 3 мастни киселини , съгласно American Heart Association , са от съществено значение за добро здравето на сърцето , по-специално в подпомага намаляването на атеросклероза ( втвърдяване на артериите ) и лошия холестерол . Какво е Krill Oil

Според крил масло Encyclopedia Britannica идва от една малка ракообразно или скариди - като създание, което живее в мразовитите открити води на Антарктика. За разлика от скариди или скариди , които са на дъното хранилки, крил се хранят с планктон, малка ( микроскопични растения и животни ), които плуват на повърхността на океана .


Какво е Fish Oil

Според Американската асоциация за сърдечни заболявания , рибено масло може да дойде от студена вода , дълбоко - океански отглеждан във ферми или диви уловени риби като скумрия, сардини , риба тон албакор , треска и сьомга . Наем <Бразилски > Krill Oil Ползи

Според NOW Foods , крил масло съдържа профил уникален мастна киселина, богата на омега -3 , омега - 9 мастни киселини и фосфолипиди. Също така е богат източник на астаксантин , съобщава, че е мощен антиоксидант имунната подкрепа . Клиничните проучвания показват, крил ползи петрол включват съвместна подкрепа , подкрепа здравословно ниво на холестерола , както и намаляване на предменструалните симптоми. Друга полза от крил масло е, че той носи по-ниска честота на потенциално вредни нива на замърсители като живак , тежки метали , полихлорирани бифенили , диоксини и други промишлени замърсители.

Крил масло е един огромен недостатък , това е миди и по този начин тези с черупки рибни алергии трябва да го избягват . В сравнение с рибено масло, крил масло също е скъпо, въпреки че количеството на дозата и капсула е по-малък на порция Наем рибено масло ползи

Според Medical News Днес , доказателства предполагат, , че омега - 3 мастни киселини от риба или добавки с рибено масло могат да предотвратят сърдечно-съдови заболявания се стартира при здрави индивиди , на обратната болест на сърцето и атеросклероза , както и намаляване на смъртните случаи, сърдечно-съдови заболявания , свързани . Хранителен прием на рибено масло също е свързано с намаляване на инфарктите и внезапна сърдечна недостатъчност. Изследванията се фокусират върху тъканните нива на EPA ( ейкозапентаенова киселина) и DHA ( докозахексаенова киселина) , които трябва да идват от храни или хранителни добавки , тъй като тялото не е в състояние на производството на своя собствена .

Тези, които са алергични към риба ще бъде алергични към добавки с рибено масло . Често рибено масло е опакован в голям , труден за преглъщане , гел капачки.


Krill Oil въздействието върху околната среда

Според автора Майк Адамс, добиването на крил масло, което не е екологосъобразен , тъй като тя изчерпва източника на храна на много морски животни в голям и евентуално неустойчиво мащаб. Той не е толкова екологично отговорна както , да речем аквакултури на зелени мида за своите мастни киселини, които ще имат малко въздействие върху хранителната верига на океана . Mass риболов на крил за масло също е в разрез с опазване на морската среда Alliance забрана за арктическите води Fishing .


Fish Oil въздействието върху околната среда

Докато голяма част от рибата , използвана в производството на рибено масло се обработва , има нарастваща загриженост за целия морски местообитания въздействието върху околната среда . Според ProQuest , въздействието на настоящите методи на отглеждане включва фуражите и рибни отпадъци на риба, която се измива в морето , когато са произведени в големи количества от гъсто населените рибовъдни стопанства . Ние отдавна знае за въздействието на голям мащаб на свръхулова на дълбоки морски и крайбрежни води върху морските екосистеми , но в продължение на векове сега сме пренебрегва влиянието на отпадъците, произведени от рибовъдство .