Acai Berry - Опасностите
Реалните ползи - както и потенциалните опасности - на Акай са все още неясни . Ако има опасност от плода , доколкото те идват от overmarketing , с твърдения за Бери , че все още не са в състояние да бъде обосновано. Какво е Acai ? Acai е лилаво- червени плодове , отглеждани в Южна Америка . С дълбоката си цвят, Acai съдържа флавоноиди и антоцианини - същите вещества, които дават червено вино неговите антиоксидантни ползи. The антиоксидант потенциал в Акай е причината толкова много хора призовават Acai следващата супер . Acai е известен още и за поместване на мононенаситени мазнини, или " добри мазнини ", както и жизненоважни аминокиселини, на градивни елементи на белтъчините .
Danger Factor
Според WebMD , хранене Acai не би трябвало да представлява риск за обикновения човек . ( Виж Референтен номер 3 . ) Въпреки това, както с всеки продукт, който се рекламира като следващата " голямо нещо ", това е най-добре да се консултирате с вашия лекар преди да започнете да приемате всяка добавка във високи дози. Освен това, ако сте алергични към други горски плодове, или да полени , вие също може да бъде алергичен към Акай .
Следваща статия:Билки за увеличаване на нивата на серотонин
Предишен текст на чл:Аткинс Диета Против
Atkins Диета
- Как да се добави Калиев до Диета
- Храни, които да се възстанови надбъбречните жлези
- Atkins Диета обяснено
- Как да използваме омметър или мултицет за Test проводимост или Чистота
- Съвети за да спре Carb Cravings
- Различни думи за Sugar в етикетите на храните
- Juice Plus Vs. Metagenics
- Как да оцелеем в периода Atkins Диета индукционни