Колко често трябва да пият Wulong Tea

? Wulong чай , първоначално написан като Oolong чай, е полу - ферментирал чай отдавна отглежда и култивира в Китай. В японско проучване , публикувано в списанието на медицинската експертиза през август , 2003 г., жените, които пият Wulong чай бе повдигнати метаболизъм и изгарят повече мазнини, отколкото когато те пиха или зелен чай или вода. В резултат на това , Wulong чай е бил повишен в Запада като вълшебна напитка за отслабване . Wulong чай наистина има отслабване свойства, но тя също така има множество други ползи за здравето, които прави редовно пиене на чай Wulong умно допълнение към всяка диета . Origins

Wulong или Oolong чай идва от едно и също растение , че всички чайове правят , на камелия Sinensis . Това, което прави разликата между Oolong , черен, зелен или бял чай е как се обработват листата. Oolong листа са увехнали на слънце в продължение на кратък период от време , се разклащат , за да се нарани листата , и след това се сушат . Това води до полукипнал чай, който е различен от неферментирали чайове като зелен чай . Oolong се отглежда в различни части на Китай в продължение на векове , но е особено известен и отглежда в провинция Фудзиен , мислех , че е мястото , където за първи път е Oolong отглеждат. Провинция Фудзиен , дори в момента поддържа официалния уебсайт Oolong чай. Наем Ползи за здравето

Редовен пиене на чай Оолонг носи голям брой ползи за здравето. Загубата на тегло е най- добре познати, но Oolong чай не е просто диета напитка . Чай оолонг също ограничава усвояването на въглехидратите , които не само СПИН в загуба на тегло , но може също така да намали кръвното налягане и инсулиновата чувствителност . Oolong чай може да ви помогне да развиете по-здрава кожа и зъби и да направи вашата имунна система по-силна . Той съдържа голямо количество антиоксиданти и може да се намали натрупването на токсини в тялото . Пиенето на дори една чаша Oolong всяко време на деня ще ви помогне да получите тези ползи за здравето и увеличаване на метаболизма ви , но питейна оолонг преди хранене , особено за обяд и вечеря , най-добре ще се даде възможност за загуба на тегло .


<Бразилски> Съображенията

Oolong чай съдържа кофеин , въпреки че има по-малко кофеин от други чайове, като зелен чай . Ограничете консумацията си , ако се опитвате да се намалят на кофеин или сте чувствителни или алергични към него . Също така, ако се започне пиене Oolong чай , но започвам да изпитват безпокойство, раздразнителност и невъзможност да се спи , може да искате да се намали или да спре да пие чая.