Как да се подобри Аудитория Sense чрез медитация

Според енергия лечител Barbara Ann Brennan , високо чувство възприятие е способността на лечител , за да получат достъп до информация отвъд сетивата. Както Бренън посочва още , достъп до такава информация може да помогне на изцеление неимоверно . Научете метода си за повишаване на слухови смисъл чрез медитация . Инструкции

1

Открийте предпочитания от вас метод за обработка на информация при спазване на начина, по който мисля, (думи , чувства или снимки ) и да се учат ( чрез четене , лекция или правиш ) . Като взема под внимание тези черти ще осигури поглед върху предпочитания от вас метод за изследване на света около вас.

2

Седнете в удобна медитативна позиция , с изправен гръб и центрирате себе си. Следвайте дъха си . Затворете очи и се чувстват дъха си , тъй като тече навътре и навън от тялото си. Представете си бяла светлина , преминаващ надолу в тялото си през короната на главата си . Почувствайте бяла светлина ви изпълни с чувство на сигурност и благополучие. Продължете да медитирате върху светлината в продължение на 10 до 15 минути.


3

Съсредоточете се върху вътрешната страна на тялото си ( различните части на тялото и органи ) . Ако предпочитаният от вас чувство е визията , погледнете частите ви са насочени към . По същия начин , за тези, с тенденция да бъде тактилна ( докосване ), вие може да искате да се докоснат до частите, които са насочени към .

4

Слушай към вътрешността на тялото си. Използвайте предпочитания от вас чувство ( виж предишната стъпка ), за да получите по- добро усещане на тялото си по време на това упражнение . Например , слухови процесори могат да останат фокусирани , като слушате дъх или сърцебиене .

5

Продължи слуховия медитацията като отидете навън и слушане на всички звуци около вас. Слушайте за синхронността на звуци , които правят заобикалящия ви свят. Слушайте по-внимателно. Някои лечители забележат високо писклив терен , който е недоловим , преди да изпълните тази медитация .