Алтернатива на ACL хирургия

Според Американската академия по ортопедична хирургия ( AAOS ) , приблизително 200 000 души скъсат предни кръстни връзки на коляното си е ( ACL ) всяка година , често причинени от дейности, които изискват непрекъснато въртяща се , ще се избегнат или скачайки маневри. Въпреки че се изисква ACL хирургия за пълна сълзи ACL , частични сълзи ACL са лечими чрез нехирургични методи , като коляното скоби или физическа терапия . Тези лечения отнемат по-малко време да се лекува в сравнение с ACL хирургия. Физикална терапия

Възрастни с контузия ACL могат да използват физическа терапия , на мястото на ACL хирургия. Физикална терапия се фокусира върху преквалификация на коляното да се движат във всички възможни посоки , следвани от укрепване упражнения , които увеличават стабилността в коляното , бедрото и глезена. Според Mayo Clinic , хората може да поднови нормалната си дейност след един месец на физическа терапия. Наем Дейности при повишен риск и Knee Презрамки

Избягване на дейности с висок риск и носите коляното презрамки също така предотвратява reinjury . Reinjuring на ACL увеличава риска от пълен ACL сълза , която се нуждае от операция .

За да се избегне reinjury , не участват в дейности, които изисква скачане, завъртане или внезапно движение или коляното крак. Носенето на лекар препоръчва коляното презрамки помага за стабилизиране на коляното . Лекарят ще обичай годни за скоби за да се гарантира , че се стабилизира коляното правилно . Продажба и Наем на лечения за деца

Коляно скоби и рехабилитационни упражнения са силно се препоръчва от лекари , защото колянната кост все още формиране . Рехабилитация упражнения могат да включват физикална терапия или изучаване на нови начини, за да се движат на коляното , без да причиняват допълнително напрежение. Според Health Magazine, избягване на дейности, изискващи скокове или пресукване на предложения също се препоръчва да се предотврати reinjury .