Колко скоро можете да спортувате след операция за отворена апендектомия?
Първите 1 до 2 седмици :
- Съсредоточете се върху почивката и оставянето на мястото на операцията да заздравее.
- Участвайте в леки дейности като леко ходене, за да увеличите постепенно мобилността.
Седмици 2 до 4 :
- Продължете с упражнения с ниско въздействие като ходене, неподвижно колоездене и лека йога.
- Избягвайте всякакви натоварващи дейности, които включват вдигане на големи тежести или резки движения.
Седмици 4 до 6 :
- Постепенно увеличавайте интензивността и продължителността на вашите упражнения.
- Започнете да включвате силови тренировки и сърдечно-съдови дейности.
- Винаги се консултирайте с вашия лекар или доставчик на здравни грижи, преди да се върнете към интензивни упражнения.
Не забравяйте, че процесът на оздравяване на всеки е различен. Важно е да слушате тялото си и да избягвате дейности, които причиняват болка или дискомфорт. Ако имате някакви усложнения или неуспехи по време на възстановяването, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.
* Колко време отнема операцията по двойна мастектомия?
* Колко време за възстановяване след операция за ограничаване на дебелото черво?
- Каква е медицинската диагноза за колостомия?
- Колко години колеж са необходими, за да станете акушер-гинеколог?
- Какво е времето за възстановяване при протектомия?
- Къде можете да направите обрязване?
- Опитвам се да използвам тампон за първи път и съм пробвал всички позиции, просто изглежда, че намирам дупка, мисля, но тогава няма ли да продължа някакви съвети?
- Как да се възстанови от мастектомия