Как да се предпазим Дъмпинг синдром След Отслабване хирургия

Дъмпинг синдром е усложнение, което може да възникне за някои хора , след като стомашен байпас . Симптомите на дъмпинг синдром включват учестено сърцебиене и стомашен дискомфорт, като спазми или гадене . Може да се появи повръщане и диария . Не всеки изпитва дъмпинг синдром след стомашен байпас . Инструкции

1

Разберете защо дъмпинг синдром се среща . Стомашен байпас променя количеството на храната, която може да се яде по едно време и променя начина, по който храната се усвоява от организма. Поради тези промени , ако вие ядете храни, които тялото има проблеми с храносмилането , може да се появи дъмпинг синдром.

2

Следвайте диетични съвети на Вашия лекар . След стомашен байпас хирургия , ще трябва да направи значителни промени в диетата си . Чуйте препоръките на Вашия хирург по колко да ядем и какви видове храни, за да се избегне .


3

Дръжте ястия малък. Яденето на прекалено много на едно хранене често е причина за дъмпинг синдром. Говорете с Вашия лекар, за да се разбере какво е подходящ размер порция за вашата възраст , пол и височина.

4

Гранични храни, които съдържат прости захари като бисквити, сладкиши и бонбони. Те често водят до дъмпинг синдром. Стойте далеч от пържени храни , които също могат да причинят проблеми за пациенти със стомашен байпас .

5

Яжте протеини при всяко хранене . Това може да намали шансовете за развитие на дъмпинг синдром. Тъй като тялото ви може да се справи само малки количества храна по едно време , че е важно да получите достатъчно протеин през целия ден. Цел за половината от вашата храна да съдържа протеин. Яжте храни, като например твърдо сварено яйце или малка част от печена риба или пиле .

6

Пийте малки количества вода през целия ден. Много лекари могат да съветват да не се пие вода по време на хранене . Да не се яде в продължение на около 30 минути след като е пил .

7

Помислете за водене на дневник храна. Някои храни могат да доведат до дъмпинг синдром при някои хора. Следене на това, което сте яли , когато започнаха симптомите ви помага да се избегнат тези храни в бъдеще.