Кога да свалите сутиена си?

Обикновено се препоръчва да сваляте сутиена преди лягане. Това е, за да позволи на гърдите да се отпуснат напълно, да насърчи добър кръвен поток и да намали риска от дразнене на кожата. Освен това излизането без сутиен може да помогне за предотвратяване на развитието на болка в гърдите и други проблеми, свързани с гърдите. Въпреки това е важно да се отбележи, че някои жени може да предпочетат да носят сутиен, докато спят за подкрепа и комфорт. В крайна сметка решението кога и дали да свалите сутиена си е личен избор и трябва да се основава на индивидуалния комфорт и предпочитания.