Може ли ходенето в продължение на 5 седмици да намали гърдите ви?
Ходенето в продължение на 5 седмици няма да намали гърдите ви. Размерът на гърдите се определя от редица фактори, включително генетика, хормони и разпределение на телесните мазнини. Докато ходенето може да ви помогне да отслабнете и да намалите общите си телесни мазнини, то няма да е насочено конкретно към гърдите ви.