Post- Bariatric Диета

Хората, които се борят с наднорменото тегло и не може да отслабнете с диета и физически упражнения могат да се класират за бариатрични хирургия, според Medline Plus . Тази операция е обикновено запазени за жени, които са £ 80 или повече наднормено тегло и мъже, които са £ 100 или повече наднормено тегло. Bariatric хирургия ограничава способността на стомаха да държи храна , което води до загуба на тегло. След операцията , на специална диета се изисква , докато стомахът е в състояние да толерира твърди храни . Liquid Диета

Първите няколко дни след бариатрични операция , пациентът ще бъде поставен върху течност и полу - твърда храна . Тази диета ще включва мляко , бульон , сок (без добавена захар) и без захар желатин.

Пийте до три унции в един момент . Пиенето на твърде много може да се разтегне стомаха и да причини скобите да се разбием . Наем Пюрирани Foods в

Според Mayo Clinic, веднъж течности и полутвърди вещества се понасят добре , могат да бъдат въведени пюре храни . Когато смеляща храни , опитайте се да се създаде пастообразна консистенция , която е по-лесна за храносмилане . Фасул , риба, яйчен белтък , меки плодове, зеленчуци и бобови растения са добър избор .

Храни, пюре може да се смесва с малко прясно мляко или вода, за да се създаде правилната последователност . Тази фаза продължава до четири седмици в зависимост от Mayo Clinic . Пикантни храни трябва да се избягват по време на този период . Продажба и Наем на меки храни

След пюрирани храни са били толерирани в продължение на няколко седмици , един лекар може да препоръча въвеждането на меки храни . Изберете меса , които са смлени добре , меки плодове и варени зеленчуци . Дъвчете храната си много добре, за да направи процеса на храносмилане по-лесно.


Твърди храни

Меки храни обикновено се консумират в продължение на осем седмици в зависимост от Mayo Clinic . След като тези храни се понася добре , че е време да се въведат твърди храни. По време на тази фаза , трябва да се избягват ядки , пуканки , мюсли и други крънч храни.

Въвеждане на една нова храна в даден момент. По този начин , ако усетите дразнене на стомаха , храната причинява проблема може да бъде изолиран .


Витамин Допълване

Според Mayo Clinic , след бариатрични хирургия тялото има труден момент усвояването на хранителни вещества . Говорете с Вашия лекар за вземане на мултивитамини , за да предотвратят витамин недостатъци . Може да е необходима добавка калций . Наем дългосрочни промени в диетата

Според Mayo Clinic , бариатрични хирургия пациенти трябва да се правят дългосрочни промени диета . Яжте нискокалорични и нискомаслени храни и намаляване на непланирано лека закуска . Също така, да отнеме 30 минути, за да яде храна и да не се яде големи размери на порциите . Важно е също да се упражнява редовно, за да се избегне възстановяване на теглото.

Когато пиене , бавно глътка вместо да предприеме големи глътки течности. Стремете се да се консумират 48-64 унции на течности (вода или ниско калорични напитки), всеки ден .