Ами ако имаш герд и пушиш трева?

Пушенето на трева с ГЕРБ може да влоши симптоми като:

* Киселини

* Киселинен рефлукс

* Гадене

* Повръщане

* Коремна болка

* Подуване на корема

* Затруднено преглъщане

Освен това димът от трева може да:

* Отпуснете долния езофагеален сфинктер (LES), мускул, който предотвратява натрупването на киселина в хранопровода

* Увеличете производството на стомашна киселина

* Забавете изпразването на стомаха

Избягването или ограничаването на употребата на плевели може да помогне за минимизиране или премахване на тези симптоми. Ако трябва да пушите трева, има няколко неща, които можете да направите, за да намалите риска от симптоми, като например:

* Избягване на големи хранения преди пушене

* Хранене на лека храна или лека закуска след пушене

* Стойте изправени най-малко 30 минути след пушене

* Избягване на алкохол и кофеин с трева

* Консултация с лекар преди комбиниране на трева с лекарства за ГЕРБ.