Как да разберете дали вашето тяло е изпълнен с Токсини

? Повечето хора в Съединените членка, имат повишени нива на токсични химикали и замърсяването на околната среда в телата им , според Центровете за контрол и превенция на заболяванията ( CDC) . Докато химични съединения съществуват естествено в тялото си и околната среда , био - натрупване на чужди химикали обикновено се проявява като "общи " заболявания с неясни симптоми в резултат на потенциално сериозни последствия. " Тъй като повечето токсини - свързани заболявания днес се смятат за нещо обичайно --- като умора, болки и страдания и дори рак --- откриване на токсичност е предизвикателство . се лекува, обаче , тези тихи убийци да доведе до вродени дефекти , болести и пречат на качеството на живот. Инструкции

1

Помислете си рискови фактори. Ако имате възникнали промишлени химикали, полихлорирани бифенили ( ПХБ ) , инсектициди и почистващи разтвори , вие вероятно са изложени на риск. пушачи, наркомани и хора, които работят с опасни химикали са по-склонни да токсичност. Също така помисли малко очевидни замърсители като хидрогенирани мазнини , синтетични захари и химикали в търговски преработени храни, и домакински почистващи агенти като освежители за въздух и почистващи повърхностни . Ти стоиш по-голям шанс на токсичност , ако живеете в район с високи нива на замърсяване на въздуха и водата . Олово, арсен , хлор , живак и борна киселина са опасни химични вещества, които се крият в неочаквани места като козметични продукти и питейна вода.

2

Бъдете предпазливи по отношение на симптомите , които възникват без никакви обяснения . Психологически симптоми включват липса на фокус и памет , раздразнителност , депресия, хиперактивност и дори шизофрения . Акнето , киселини в стомаха , хронична кашлица, мигрена и са част от физически прояви . Да разгледаме токсичните нива в по-тежки случаи , такива като рак , хронична умора или тремор . Затлъстяването и алкохолизъм също са добри показатели за опасни нива на токсини . Обърнете внимание на ранните показатели като скованост , главоболие или липса на мотивация , особено сутрин . Дори и на пръв поглед безобиден телесната миризма и лош дъх може да посочи токсин претоварване.


3

себе Тествайте у дома . Сковаността и липсата на енергия, която толкова много хора приемат като естествена част от процеса на стареене наистина са неестествени предупредителни знаци, вие сте вашето тяло е изпълнен с токсини. Седнете на пода с двата крака се прави . Сгънете напред бавно и внимателно . Всички неудобни напрежението в гърба, бедрата или прасците са токсини в капан в мускула. ​​

4

Вземете експозиция история изпит онлайн на интернет страницата на CDC или чрез вашия доставчик на здравни грижи. Кръв и урина за вземане на проби предлагат поглед към ниво на токсини от тялото. Начало тестови комплекти са на разположение онлайн и чрез много аптеки . Намерете комплект , който тества за широк спектър от токсини , или тест за наркотици или химически определен за вашите рискови фактори. Инструктивен ръководство за историята на експозицията е на разположение на atsdr.cdc.gov /HEC /CSEM /exphistory /Документи /exposure_history.pdf .