Как да се предпазите от Dangerously силни звуци

Ако ви е трудно да се чуе над силни звуци или чувствате болка и звънене вътре ушите си , преждевременна загуба на слуха може да се проведе . Според Университета на Илинойс Маккинли Здравния център , ако шума е достатъчно силен и продължава достатъчно дълго , то може да увреди слуха ви. За щастие , загуба на слух , причинена от шум може да се намали или предотврати напълно . Предотвратяване набирателна загуба на слуха , като се избягва хронична експозиция на опасно силни звуци . Инструкции

1 Защитете ушите от шумни среди.

избегне постоянното излагане на звук достига повече от 80 децибела . Децибели ( db ) измерване на интензитета на звука. Трафик и домакински уреди създават 90 децибела . Изложение на 120 децибела , като например звука на гръмотевиците , фойерверки или рок концерт , могат да причинят нараняване на ухото . Постоянна загуба на слуха може да последва , ако сте изложени на звуци от реактивни самолети , изстрели и артилерийски обхвати или ракета ракетна площадка , която може да достигне достигне 140-180 децибела .

Две избегне превръщането свикнали да се наслаждавате на музика със силен звук нива.

Вземете защита срещу източниците на непрекъснати силни звуци . Намери убежище в друга стая или сграда , докато преминават опасните силните звуци . Носете антифони с вас през цялото време за неочаквани излагане на силен шум. Да се ​​забравя, слушане на музика в продължение на дълги периоди от време , като можете да свикнете и с високо ниво на силата на звука. съзнават, да увреждат вашите уши.


3 Използвайте тапи за уши , докато работят в шумна среда.

Използвайте антифони . Сложете тапи за уши вътре ушите си , и се уверете, тапи за уши са уютни , създавайки херметично уплътнение . Тапи ви дават 15db на защита от шума . MayoClinic.com предлага да се използват пяна , предварително получени или потребителски моделиран и тапи за уши , изработени от пластмаса или гума.

4 маншони за уши, осигуряват допълнителна защита от шумни професии.

Дон наушници , които приличат на слушалки за излагане на дълги периоди на шум , като например в областта на строителството , минното дело, ярд работа или други шумни места . Маншони за уши, предпазват ушите по-добре от тапи за уши , до 25 децибела. Използвайте тапи за уши , така и наушници за двойна защита .

5 Вижте Вашия лекар, за да наблюдава загуба на слуха .

Посетете Вашия лекар или попитайте за сезиране на изслушване специалист или аудиология за тестване. Посъветвайте се с Вашия лекар за съвет , за да помогне за предотвратяване на загуба на слуха.