Body Composition Tools

тялото си състав могат пряко да повлияят на Вашето здраве. Един човек с наднормено тегло или затлъстяване носи нездравословен начин на телесния състав : твърде много мазнини, за разлика от чистата мускулна . Центровете за контрол и превенция на заболяванията съобщават, че са с наднормено тегло или със затлъстяване може да се увеличи на следните видове риск за диабет тип 2 , хипертония , инсулт , сърдечно-съдови заболявания и различни видове рак . Телесния състав инструменти ви позволяват да се изчисли мазнините в мускулна съотношение да се определи , ако сте здрави . Кожни Calipers

Кожни апаратчета са един от най-старите и най-популярни телесния състав инструменти на пазара днес . Тези основни инструменти мазнините в тялото са евтини , удобни и лесни за употреба . Кожни апаратчета измерите skinfolds в определени области на тялото, за да се определи вашия подкожна процент мазнини. Тези номера се поставят в едно уравнение да се предскаже плътност тяло и процент мазнини тялото . Места за тяло редовно измерени са трицепс , бицепс , подлопатъчен , suprailiac , коремна , бедрото , прасеца , и гърдите .


Ролетка

Body измерване ленти са лесни за използвате обиколка измервателни инструменти , които пазят следите на процент мазнини в тялото . Една проста, гъвкава лента мярка е всичко, което е необходимо , заедно с вестник , за да следите на вашите измервания с течение на времето . Талия и хип окръжности се измерват основно и тези съотношения , изчислени , за да разбера коремни мазнини. Други измерени места включват шията , рамото , бицепса , гръдния кош и прасците .