Как да подобрим паметта и Езикови умения за бебета и възрастни хора

При раждането , бебетата имат повечето от клетките на мозъка на място. През първите три години от живота , мозъкът им ще направи връзки и всички нови изживявания оставят следи в мозъците им . Бебе се учи да говори и способността им да се помни неща се развива. Според Института Франклин, нашият мозък е способен на нова електро-инсталация , и дори в напреднала възраст човек може да образува нови неврони. Процесът на невропластичност позволява на мозъка да образува нови невронни връзки през целия живот, което е сравнително нова концепция , с това, че учени веднъж смята , че броят на мозъчните клетки се определя при раждането , и че мозъчните клетки умират с остаряване , функционалност ще се губи завинаги . Тези нови невронни връзки могат да компенсират загубената функционалност , като нараняване или стареене. Важно е да се оспори мозъка си и да продължи да се научат нови неща , и по-възрастните хора могат да развият нови умения и да поддържат нивото на предварително съществуващите умения. Инструкции
подобряване на езиковите и Memory при кърмачета

1 Новородените са любопитни и обичат да изследват света .

Talk и да участва в разговори с бебета. Бебе се учи да използва език , като се ангажира в малки разговори с техните родители, баби и дядовци и настойници . Лична взаимодействие с езика е от жизненоважно значение за развитието на широка гама от езикови умения.

2

Споделяне на снимки и истории . Гледайки снимки на неща, които се случиха през последните няколко дни насърчава развитието на паметта при кърмачета . Някой да говори за последните събития Изслушване помага да се бутам паметта. Новородените имат ограничени езикови умения и не могат да описват събития. Но виждайки снимки и изслушване на една и съща история помага да се установи спомени.


3

Слушайте музика и пее. Бебетата могат да научат нови думи и да слушате една и съща музика помага да се насърчи развитието на паметта признаване. Признаване памет е способността да се признае по-рано се сблъскват събития в живота си .

4

Играйте с език. Участието в малки дейности бълбукащи с бебе е прекрасен начин да го научи за своя поемане и за насърчаване на развитието на езиковите умения. Използвайте стихове и детски стихчета да насърчава любов към езика.

5

Бъдете физически активни . Физическите упражнения насърчава обучението, тъй като тя се увеличи притока на кръв в мозъка. Това спомага за развитието и поддържането на уменията на паметта при кърмачета .

6

Играя игри за памет е един забавен начин да се упражнява с памет. Играйте прости игри с памет с бебета , където можете да изберат малко играчка и го крият в ръката си . Нека вашето дете избере коя ръка играчката е инча Скриване игри, където ще покриват играчки под одеялото е един забавен начин за насърчаване на паметта умения. Повечето бебета не се търсят неща, така че трябва да им помогне чрез премахване на одеялото .


Подобряване език и памет в напреднала възраст

7 Свеж въздух и физически упражнения помага за поддържането на умения памет .

Присъединете клубове и да се срещнат с приятели . Възрастните хора могат да поддържат своите езикови умения чрез активно използване на езиковите си умения. Изучаването на нов език е един чудесен начин да се срещам с хора и да подобрят езиковите си умения.

8

Създайте лексикон със снимки и малки бележки. Албуми и фотоалбуми помагат на възрастните хора да се възстанови спомените и поддържат своите умения памет . Също така е добре да се използва активно с памет, като се опитва да си спомни подробности за предишни събития и дейности. Напишете имената на хората в снимките. Това помага на възрастните хора да си спомня имена познати .

9

Използвайте музикални дейности с песни и мелодии , че възрастните хора използват, за да слушате , когато са били млади. Възрастните хора често си спомнят текстовете на песни и неща, които се случиха , когато те се заслуша в песента специално .

10

Решавам кръстословици и puzzles.These дейности езикови са чудесен начин за поддържане на езиковите си умения и да научат нови думи. в
11

Daily физическа активност подпомага развитието и поддържането на уменията на паметта в напреднала възраст . Нивото на упражнение не трябва да бъде енергично . Значителни ползи могат да възникнат с умерено количество на дейност като ежедневна разходка .

12

Играй игри за памет , която включва различни видове умения памет . Традиционните игри памет , където можете съвпадат две карти насърчава краткосрочната памет . Шашки и шахмат също помага с краткосрочни умения памет . Тривия игри включва дългосрочни умения памет . Има също така широк спектър от онлайн игри за памет , където възрастните хора могат да практикуват широка гама от умения памет .