Какво ви трябва в комплекта за първа помощ?
* Адхезиви в разнообразни размери
* Залепваща лента
* Антисептични кърпички или спрей
* Антихистамини за облекчаване на алергии
* Аспирин или друго болкоуспокояващо
* Бинтове (залепващи и незалепващи)
* Студен компрес
* CPR лицев щит или бариера
* Памучни топки или тампони
* Разтвор за промиване на очите
* Ръководство за първа помощ
* Марлени тампони (стерилни)
* Дезинфектант за ръце
* Водороден пероксид
* Незабавни студени компреси
* Ръкавици без латекс
* Орален термометър
* Вазелин или антибактериален мехлем
* Номер на гореща линия за контрол на отравянията
* Ножица
* Стерилен физиологичен разтвор
* Закопчалки с конци или пеперуди
* Пинсети
* Ленти за затваряне на рани
Незадължителни елементи:
* Активен въглен (при някои видове отравяния)
* Спрей или капки за облекчаване на алергии
* Антибиотичен мехлем
* Крем против сърбеж
* Крем против изгаряния
* Каламинов лосион
* Капки за очи
* Репелент против насекоми
* Лаксативи
* Болкоуспокояващ гел или спрей
* Шини
* Турникет
Не забравяйте редовно да проверявате комплекта си за първа помощ и да заменяте всички артикули с изтекъл срок на годност или повредени артикули. Също така е важно да се запознаете със съдържанието на вашия комплект и как да го използвате правилно в случай на спешност.