Как да премахнете Ксеноестрогените

Ксеноестрогените са химични вещества , които предизвикват или имитират естроген в организма . Примери за ксеноестрогени включват много инсектициди и пестициди, определени химикали, използвани в производството на пластмаса , а дори и някои хранителни консерванти , използвани за удължаване срока на годност на преработени продукти. Последните изследвания показват, че ксеноестрогени могат да играят роля в " ранен пубертет ", когато пубертета пристига изключително в началото на някои деца . Премахване ксеноестрогени от живота си може да има силно положително влияние върху вашето здраве. Ето как можете да премахнете ксеноестрогени от диетата си, дома си и живота си за подобряване на здравето на вашето семейство и да се намали излагането на опасни химикали. Инструкции

1

Спрете използването на инсектициди , пестициди и химически продукти за косене на трева за грижа . Можете да намерите естествени, не- xenoestrogenic заместители за тези продукти. Повечето инсектициди и пестициди имат xenoestrogenic ефекти.

2

Спрете яденето всеки продукт, който съдържа BHA ( бутилхидроксианизол ) . Това е често срещан консервант за храни открити в процеса на храни , и това е xenoestrogen .


3

Помислете за преминаване към органично месо . Много от хормоните, използвани, за да помогне на пуйки , прасета , пилета и крави растат по-големи и по-бързо ( и произвежда повече месо ) включва ксеноестрогени . Organic месо не го прави. Това може да се окаже трудна стъпка , като биологично месо е изключително скъпо в сравнение с месото на традиционни, основните хранителни магазини.

4

Не загрява някаква храна в микровълновата печка в пластмасова купа или с пластмасова обвивка върху него . По-меките пластмаси Лийч ксеноестрогени в храната . Използвайте стъклена купа или контейнер , или да обмислят отопление храна в съд от неръждаема стомана в горната печка.

5

Избягвайте ПХБ ( полихлорирани бифенили ) в бои и масла.

6

Избягвайте слънцезащитни продукти , която съдържа 4 - MBC , а xenoestrogen .

7

Махни парабен съдържащи лосион от ежедневието си .