Как да избягат от хватка

A хватка може да бъде много опасно и дори причиняват нараняване и смърт. Headlocks често се виждат по телевизията или между братя и сестри , които се борят наоколо. Те могат също така да се използва като закрита тактика от нарушител . Вие може да са били поставени в хватка от един приятел, който се шегува наоколо и не бил в състояние да се измъкнем . Има няколко начина за безопасно премахване на себе си от хватка и се обръщат на масата върху когото ще ви постави в хватка . Инструкции

1

Донеси двете си ръце нагоре върху ръката на опонента си , че е около гърлото.

Grip предмишницата здраво с двете ръце . Дръпнете надолу усилено върху предмишницата с двете си ръце в едно движение.

2

Включете брадичката си в свивката на ръката около врата си , на силен натиск и не пускай . Дръжте силен захват с две ръце.


3

Стъпка назад една малка стъпка с левия си крак и го разположете леко изостава или заедно крака на опонента си .

4 <стр.> Премести лявото коляно и пищяла странично срещу десния крак на опонента си , който е от същата страна като обвивката на ръка около врата си .

5

Нанесете налягане, докато кракът катарами опонента си под натиска и той пада се изправят първо върху земята.