Как да се предпазите от физическа Assault

Физическо нападение може да се случи на всеки, независимо от възрастта и пола. Независимо дали се притеснявате за да бъде нападнат от крадец или сексуален хищник , има много техники, които можете да използвате, за да пазят себе си в безопасност. Да бъдеш наясно и уверена и да прави себе си изглежда като предизвикателство мишена са най-добрите защити срещу физическо нападение . Инструкции

1

намали излагането си. Опитайте се да не се разхожда сам, особено през нощта. Ако трябва да отидете някъде от себе си през нощта, да се придържаме към претъпканите улици и да се избегне алеи . Опитайте се да преминете през натоварените обществени площади или други добре осветени места .

2

Ходете изправени трафик. Това намалява риска да бъде последван и принудени в една кола .


3

Говори шумно по мобилния си телефон, когато ходи сам. Дори и да не са всъщност говори с никого, казва неща като " Ще се видим в пет минути", или шумно посочва местоположението си могат да възпрат потенциални нападатели. Мисълта, че някой чака пристигането си или да знае точното място може да направи последици за атаката ви да изглежда по-вероятно .

4

Останете нащрек. Не търсете из чантата си , докато се разхождате и се опитайте да не изглежда загубено или объркан . Ходете бързо с категорична крачка , и да направи контакт с очи с хората, които минават .

5

Доверете се на инстинктите си . Ако някой се разхожда близо до вас и се чувствате неудобно , не се срамувай да пресече улицата или се обръщат и тръгват в друга посока. Ако ситуацията се чувства несигурен , не се колебайте да се обадите на полицията по мобилния си телефон, да говори на висок глас , така че лицето , което ви прави неприятно да те чуе .

6

Не се страхувайте да се изправи срещу някой . Ако човек ви следи , вие подходи или идва достатъчно близо , за да ви накара да се неудобно , крещи " Спрете ! " и сложи си ръка . Кажете на човека, с когото правиш неудобно и да ги помоля да напуснете .