Как да си подарете Правилната самодисциплина

Discipline е чудесна черта да има. Имате нужда от него , в противен случай ще има много психически сривове . Това е добре да има , ако се опитвате да отслабнете , да подобрят живота си, постигнете целите си , или каквото и да е то. Като взе правилното дисциплина ще ви позволи да направите всичко, което искате . Даване на себе си дисциплина , трябва да зададете правила и разпоредби със себе си , че трябва да се следват. Ти започна лесно и да си проправите път до трудните такива. Като дисциплина ще ви предпази от чувство на болка и да ви помогне да постигнете много в живота . Инструкции в
1

Отиди срещу ежедневието. Да речем, че имате нормална рутинна , което правите. Отиди на седмица правите точно обратното на обичайната си рутина. Типични телевизионни предавания , каквото и да е , не се прави . Ако има телевизионно шоу , което трябва винаги да гледате , и да го гледате , че не е себе си дава дисциплина . Това е упражнение , което трябва да се установи , ако ще да се даде правилното дисциплина . Даване на себе си правилното дисциплина е трудно да се направи . Трябва да се развие психическа издръжливост .

2

Подарете си един списък с цели. Има цели и да се създадат правила за себе си, за това какво трябва направи, за да ги постигне. Понякога това ще изисква работа, когато наистина не искам да го направя . Само за пример , аз честно казано не се чувствам като пишете днес . Но аз направих правило със себе си , че аз трябваше да пиша днес . Така че аз пиша тази статия. Не винаги можете да направите това, което искате , но вие трябва да направите неща, които е нужно да се направи понякога .


3

Опитайте неща , които са нови . Трябва да се измъкнем от своя собствена зона на комфорт . Правене на неща, които са винаги едни и същи , не е чудесен начин да имат правилното дисциплина . Когато можете да опита нови неща , можете да си дадете повече дисциплина . Като съчетания е добре, но не и когато се стигне до точката, че е всичко, което мога да направя. Трябва да имаш способността и силен привърженик на воля да си счупиш рутинни , или навици , както добре.