Как да се справим с Управляващи Хората
компютър с достъп до интернет
Library карта ( ако е необходимо)
Покажи повече инструкции
1
Реагирайте , не реагира. Контролиране на хора ще използват емоционално саботаж по два начина. One, за да изнуди емоционална реакция от теб, ти се наложи да се включат в битката. Две, за да ви отвлече вниманието от проблема и да поддържа контрол. Ако запазите спокойствие и да не станат жертва на емоционален капана им , напрежението те се опитаха да създадат спукване . Разговорът вече не е по техните правила .
2
Отнасяйте се контролират хората по начин, който бихте искали да бъдат третирани . С други думи , да ги убие с доброта . Това блокира всяко извинение - реален или въображаем - . Да бъде защитна или ядосан към вас, ако те чувстват, че нещата не вървят по свой начин
3
пеша. Ако сте се питали : "Какво съм аз да се измъкнем от тази връзка си струва ли е всичко това усилия, за да поддържа връзка с този човек ? " отговорите могат да бъдат отрицателни . Контролиране на хората често ще прибягват до името призвание и дори заплахи да се държат за юздите. Това е форма на злоупотреба , във всеки смисъл на думата. Ако откриете себе си в ръцете на човек, който показва малко или никакво уважение към вас като физическо лице , може би е време да си тръгне .
4
Свържете се с други в подобни ситуации. Използвайте интернет като инструмент . Дали ще решите да се вози на вълните на връзката или нарязани връзки , не се страхувайте да се достигне .