Видове Aggressive Behavior
Според д-р Леон F. Seltzer по психология Днес всеки се раждат с вродена и природен утвърждаваща личност. И все пак, като човек остарява и опит ограничения от други хора и неговата среда , той може да започне да потискат някои от неговите емоции. Неговата потисната неудовлетвореност и гняв може да се превърне в агресия. Някои хора са по- склонни към агресия , отколкото други , които може да се развие в опасни форми. Passive АгресивностКогато човек е силно недоволен от нещо , той най-вероятно ще проявяват гняв. Това е нормално , валиден чувството, че обикновено си отива. Но има хора, които се цупят в гняв , а не да го преодолеят . Чувствата не са адресирани , и гняв се проявява и по други начини , като постоянно прави критики , прехвърляне на вината и да виждаш всичко негативно. Гневът може да има обратен ефект и управление на това е от решаващо значение , така че да не се превърне в деструктивно поведение . Е.
Според д-р Рене J. Muller на психиатрична Таймс , когато гневните емоции достигат патологичния етап , това е отражение на невъзможността на лицето да насочи съзнанието му за поемане на контрол на емоциите си и се фокусира върху различни въпроси. Хората, които се подлагат на процес за управление на гняв може да бъдат помолени да насочат своите емоции в творчески дейности, за да помогне за справяне с въпросите на контрола .
Враждебността
Враждебността е експонирана , когато един ядосан човек става конфронтация . Хората, които са враждебно настроени имат грубо отношение. Те не се колебайте да се закрепи устно при други хора и обикновено имат погрешно чувство за власт. Условието е нездравословно , както психически и физически. Според д-р Барбара Fredrickson в Университета на Мичиган Emotional Lab , враждебност е свързана с болест на сърцето. Нейното изследване показва, че хората, които са склонни да се гореща кръв , когато ядосан поставят своите артериалните стени в опасност. Успокояваща музика или безгрижен четене се recommendedand , за да се отпуснете и по-ниско кръвно налягане.