Биполярно разстройство Без лечение

Биполярното разстройство е хронично психично заболяване , което може да бъде ефективно управлявана с медикаменти. Все пак има пациенти с биполярно разстройство, които не искат да се вземат лекарства или не са в състояние да по различни причини . Има някои начини за управление на симптомите на биполярно разстройство , без лекарства . Осъзнаване на Симптоми

Говорейки с психичното здраве специалист ще помогне на пациент с биполярно разстройство открият възможности за управление на състоянието без медикаменти . Биполярното разстройство се характеризира с промени в настроението , които изместват от тежка депресия до мания . Да се ​​научим да признае предупредителни признаци, че може да настъпи промяна на настроението е важна стъпка в поемане на отговорността за това нарушение без да се използват лекарства. Предупредителни признаци на мания могат да включват затруднения със съня , чувство на изблици на енергия и креативност, напомпани самочувствие , повишена тревожност, раздразнителност или риска, като поведение. Предупредителни признаци за депресия включват лош апетит или загуба на тегло , които спят твърде много, ниска консумация на енергия и лоша концентрация . Признаците могат да включват суицидни мисли, планове или жестове.


Управление на стреса

Управление на стреса и е значително по- важно за предотвратяване на обостряне на симптомите на нарушение на настроението биполярни . Стресът е огромен предиктор за рецидив на симптомите биполярно разстройство . Да се ​​научим да се установи как високо нива на въздействие на стреса пациент ще помогне да я подготвят за промени в настроението , които могат да доведат . Установяване на отношения с един съветник за седмичните сесии или поддържане на отношения с други поддържащи хора, които ще се намесват по време на трудни времена е наложителна предпазна мярка .