Как да запазите спокойствие в спешното отделение

спешното отделение е страшно място . С носилки подвижния наоколо, дългото чакане за лекарите и общото въздушно болест , атмосферата вътре в реанимацията лесно може да ви накара да се губят самообладание . Важно е , обаче, да запази спокойствие , докато в спешното отделение . Така че, следвайте тези стъпки, за да запази спокойствие по време на спешен център . Инструкции

1

калибрира вашите очаквания. Едно от нещата, които тревожат хората най-много в реанимацията е сумата от чакане . Дори сравнително леки заболявания или наранявания започват да се възвеличи в ума си, когато чакаш много часове , само за да отидеш на лекар . Когато става дума за пребиваващи спокоен , което трябва да се разбере, че чакането може да бъде много часове, за да отидеш на лекар , но това в крайна сметка ще се лекува.

2

Бъди полезен . Да останеш зает е един добър начин да се запази спокойствие в спешното отделение . Ако ви донесе някой в спешното , да помогне , че човек с медицинските формуляри и предлагат да им донесе кафе или храна. Ако сте от пациента , да видим дали някой друг е готов да направи същото за вас, така че може да вземе още едно нещо, на разстояние ума си , докато сте в реанимацията .


3

Намерете от пътя място да седне . Един от най- мъчителни аспекти на битието в реанимацията се виждат постоянно прилива на пациенти идват и си отиват . Виждайки хора с тежки заболявания , заведени в и откараха на носилки е трудно. Докато чакаш , намери кътче или чакалня , че е от пътя и , който ви позволява да се отпуснете , без да виждат други пациенти идват и си отиват .

4

Направете график. Част от оставам спокоен в спешното отделение включва вземане на график, който можете да работите върху . Например , можете да решите да четете или гледате телевизия в продължение на определен период от време , заделяне на определен период от време по време на всеки час, за да покажат на вашия статус. Осъществяване на мини - график , като ви помага да се запази спокойствие , като ви предоставя с чувство за нормалност в една много ненормална среда.