Състав на Salt Sitz Bath

Най-честата употреба на сол половината тяло баня е за жени, които току-що са преминали през раждане и имат дразнене или неудобство на перинеума , в близост до отвора на вагината . Други приложения включват облекчаване на дискомфорт, свързани с хемороиди, генитален херпес и инфекции на пикочния мехур . По време на половината тяло баня, само на бедрата и задните части са потопени . Осъществяване на половината тяло баня у дома е проста, тя се използва толкова често, колкото е необходимо за облекчаване на болка и дискомфорт . Препоръчва Water

Топлата вода за половината тяло баня, защото тя облекчава дискомфорта и почиства района. Бъдете сигурни, за да опипа почвата , преди да седне в нея , за да се гарантира, че тя не е твърде горещо. Ако тествате водата с ръцете си , имайте предвид, че толерантността към топлина е различен от по- деликатните части на тялото , така, се добавя студена вода в банята , ако тя е малко по- горещо за ръката . Топлата вода също успокоява болки в мускулите , а това води до снижаване подуване в областта .


Salt

идеалния тип на сол, за да се използва за половината тяло баня е английска сол . Epsom сол се препоръчва за накисване , защото основните съставки, сулфати и магнезий , се абсорбира през кожата. Солта също е полезно за облекчаване на мускулни болки , и може лесно да се намери във всяка наркотици или магазин близо до превръзките и елементи за първа помощ . Добавете ¼ чаша на сол Epsom за надуваема половината тяло баня, или една чаша за вана. Пусни ръцете си във водата , за да се разтвори солта , а след това седна във водата в продължение на 20 до 30 минути , веднъж на ден, докато оздравее. След като сте готови , подсушете зоната нежно с памучна кърпа.