Healthy Менюта за предучилищна възраст

Приготвянето на здравословна храна за деца в предучилищна възраст може да бъде предизвикателство . Придирчиви деца могат фолио плановете за перфектно добра закуска или обяд . Сервирайте лесни , неусложнени ястия . Закуска

Simple закуски свърши работа за деца в предучилищна възраст , които се интересуват повече от Barney от закуска. Направи закуска забавно, но просто. Следвайте тези лесни и здравословни менюта за закуска .

Chocolate Monkey1 чаша нискомаслено milkIce cubes1 супени лъжици. фъстъчено butter1 banana1 пакет захар безплатно горещо какао микс или 1 супена лъжица. шоколадов сироп .

Сложи мляко в блендер . Поставете лед в блендер . Ледените кубчета се сгъстяват до шейк . Използвайте размера на кубчета лед , за да подобие на дебелина. Поставете всички други съставки в блендер . Пасирайте , докато гладка .

Cinnamon Banana френски Toast1 голяма изключително зрял banana2 eggs1 /2 чаша нискомаслено прясно1 /2 ч. л. cinnamon3 супени лъжици. масло

Blend банан, яйца , мляко и канела. Поставете сместа в тиган. Поставете хляба в тава и се оставя да кисне хляб до смес от двете страни. Оставя се 20 минути за хляб да се поглъщат цялата смес. Разтопете маслото в горещ тиган . Cook хляб продължение на 3 минути от двете страни или до златисто кафяво. Сервирайте с плодове избор на сироп топинг от .


Обяд

Няма повече просия си предучилищна възраст да се хранят на обяд. Поставете тези забавни и здрави обедни менюта , преди хлапето и да гледате на храната изчезне .

Bagel Pizza6 раздели bagels1 буркан пица sauce1 пакет сирене моцарела

Поставете гевреци върху хартия за печене . Spoon желаното количество сос за пица на гевреци . Поставете сирене отгоре. Сложете във фурната на 350 градуса F , докато сиренето се топи . Сервирайте топло.

Pizza Soup1 може Кембъл доматен soup6 до 8 пуйка пеперони slices1 /4 чаша настърган чедър сирене

Heat супа. Добави топли пеперони филийки и настърган кашкавал .