Колко време чакате, докато нивото на алкохол в кръвта стане нула?

Няма категоричен отговор на този въпрос, тъй като зависи от редица фактори, включително теглото, пола, възрастта и метаболизма на индивида, както и количеството консумиран алкохол. Като цяло са необходими около 1-2 часа на тялото да метаболизира една стандартна напитка (12-унции бира, 5-унции чаша вино или 1,5 унции твърд алкохол). Това обаче може да варира значително от човек на човек. Например, някой с наднормено тегло или затлъстяване може да отнеме повече време, за да метаболизира алкохола, отколкото някой, който е слаб. По същия начин жените обикновено преработват алкохола по-бавно от мъжете. Освен това, по-възрастните възрастни може да отнемат повече време, за да метаболизират алкохола, отколкото по-младите възрастни.

Важно е да се отбележи, че дори ако нивото на алкохол в кръвта ви е нула, все още може да сте увредени от алкохола. Това е така, защото алкохолът може да повлияе на вашата преценка, координация и време за реакция, дори при ниски нива. Затова винаги е важно да бъдете внимателни и да избягвате шофиране или работа с тежки машини, ако сте пили.

Ето няколко съвета за оценка колко време ще отнеме нивото на алкохол в кръвта Ви да достигне нула:

* Използвайте калкулатор за алкохол в кръвта, за да изчислите нивото на алкохол в кръвта си въз основа на вашето тегло, пол, възраст и количеството алкохол, което сте консумирали.

* Оставете поне 1-2 часа, за да спадне нивото на алкохол в кръвта ви с една стандартна напитка.

* Ако не сте сигурни дали нивото на алкохол в кръвта ви е безопасно, бъдете внимателни и избягвайте да шофирате или работите с тежки машини.

* Ако сте загрижени за консумацията на алкохол, говорете с Вашия лекар.