Защо Научи предварително тийнейджъри За менструални цикъла

? Според Mayo Clinic , някои момичета започват менструация , на възраст от 8 , а други не започнат период до 12-годишна възраст Най предварително момичетата намерите предмет на менструация неудобно и трудно да се говори за , въпреки че те обикновено имат много малко познания по темата. Ето защо , като се започне от началото на комуникация за менструални цикли за предварително тийнейджъри е важно. Учение насърчава разбирателството

<р > Учебни предварително тийнейджъри за менструация позволява на момичетата да имат представа за това какво се случва с телата им , когато започва менструацията. Например, предварително тийнейджъри трябва да разберат , че менструацията не е проклятие , тъй като някои хора предполагат , но това е тялото на женска което показва, че тя може да зачене деца. Вашият предварително тийнейджър трябва да се научат , че това, което се случва в менструалния цикъл е, че едно яйце се произвежда от яйчниците по време на овулация и ако яйцеклетката не е оплодена на матката лигавицата го извлича , в резултат на период .

<Бразилски > Технология Асистенции предварително тийнейджъри се справят с крампи

<р > крампи , от леки до тежки , са често срещани по време на менструация . Pre - момичетата могат да станат уплашени или несигурни за това как да се справят с тези спазми , ако те не са информирани за менструалния си цикъл. Можете да помогнете си предварително тийнейджър от отдаване под наем я знаем, че аптеките осигуряват разнообразие от над -на борсата лекарства за спазми и че има няколко начало средства , които тя може да се използва, за да помогне за облекчаване на болката. Средства за правна защита могат да включват използването на електрическа възглавничка на долната част на корема или леки упражнения . Остави я да се знае, че различните подходи за намаляване на сериозността на спазми работи по различен начин за различните хора и тя ще трябва да бъдат устойчиви при намирането на това, което работи за нея. Продажба и Наем на учебна литература предварително тийнейджъри С Правилната Лична хигиена

<р > Вие ще трябва да научи вашата предварителна наградата за употребата на тампони и тампони . The Mayo Clinic предлага закупуване на различни тампони и подложки , така че вашата предварителна тийнейджър може да видите кои е най-ефективен за личния си употреба. Вие ще трябва да говоря с вашия предварително наградата за това, как се вмъкват тампони , колко често те трябва да бъдат проверени и колко време те трябва да се носи . Вие също трябва да се обсъди правилното носене на подложки , както и личната хигиена и използването им . Когато предварително тийнейджъри разберат правилните процедури за използване в грижите за себе си по време на менструалния цикъл , те ще станат по-независими в грижите за себе си.


Технология утвърждава доверието

<р > Когато ви научи вашата предварителна наградата за менструалния си цикъл , трябва да я посъветва да извърши допълнителни подложки или тампони в чантата или раницата си , така че тя се приготвя , ако тя започва период нея. Вие също трябва да обясни на нея, че тя може да посети училищната медицинска сестра , ако тя започва период нея и не е подготвен . В допълнение , обсъдете с вашия предварително тийнейджър това, което тя може да направи , ако се появят течове чрез облеклото си, докато тя е далеч от дома. Например, тя може да поиска да вземе смяна на бельо или панталони на училище и да ги задържим в шкафчето си , или тя може да искате да използвате яке вързан около кръста си, за да покрие видими течове , докато тя не може да се преоблече . Когато предварително тийнейджър разбира как да се избегне и /или да се справят с течове тя ще има по-голяма увереност да се справят с нея период .


Преподаване позволява на вашия Pre - Teen да е наясно с потенциалните проблеми

<р > The Mayo Clinic показва, че за първата година си предварително наградата може да бъде подложен на нередовни периоди и различни дължини период. Въпреки това, след това време има признаци, че тя може да изглежда за това може да означава, че тя се нуждае от медицинска помощ . Когато ви научи вашата предварителна тийнейджър какви са симптомите на потенциални проблеми , тя се превръща в активна позиция по отношение на собствените си нужди за здравеопазване . The Mayo Clinic съветва , че ако вашата предварителна тийнейджър има менструален цикъл в продължение на повече от седем дни , ако тя има много тежък поток, ако тя не е в състояние да контролира спазми, или ако тя не е имала период за по-дълъг от три месеца ви ще трябва да я заведа на лекар .